Breathwork med Malin
I bevisst pustearbeid aktiverer du kroppens eget selvhelbredende system, åpner opp undertrykte følelser og gir slipp på lagret stress, gamle mønstre og blokkeringer – fysisk, mentalt og emosjonelt. Iblant blir opplevelsen bare myk og avslappende og noen ganger kan uforløste emosjoner komme til overflaten, som i sin tur kan oppleves som sterkt transformerende.
Jeg tilbyr breathwork både i gruppetimer og privat. Før du kommer til en time med meg, ønsker jeg gjerne at du leser igjennom følgende informasjon:
