Gongbad og lydreise inviterer til dyp avspenning og healing. Frekvensene fra lydbølgene fra gongen, trommer og syngeballer, samt lyden fra stemmen til Nanne Emelie, gir deg en helt spesiell sanseopplevelse og dyp avspenning, som på en behagelig måte kan føre deg inn i en fornyet indre kontakt med deg selv.

Lydens effekt på kroppen kan beskrives som en slags massasje i bindevevet og i cellene. Du kan forestille deg bølgene som oppstår i vann når de er utsatt for vibrasjon, for å skape et bilde av hvordan "lydmassasjen" virker i bindevevet og i cellene. Dette er veldig regenererende for kroppen på en veldig behagelig, subtil, og avslappende måte, og gir en fornemmelse af dyb indre kontakt og velvære.

Under selve lydreisen ligger du på en yogamatte med lukkede øyne og bare slapper av, som i "savasanna" eller avspenning. Du vil kjenne at kroppen slapper av til lydene, og kanskje du fornemmer små prosesser i kroppen. Kanskje vil du få bilder, sanseopplevelser, minner, eller føle at du mediterer eller drømmer. Hjertelig velkommen til en søndag med avspenning og regenerering!

Om Nanne Emelie:
Nanne Emelie Andersen fra Danmark. Hun er utdannet sanger, musiker, lydterapeut, samt yoga-, meditasjonslærer og kraniosakral terapeut (kropsterapi). og er igang med at uddanne sig innen Holotropisk pust.

I Gongbad og lydreise fletter hun sin erfaring innen meditasjon, og lydhealing sammen med sin erfaring som sangerinne og musiker. Slik skaper hun en intuitiv musikoplevelse, og et meditativt rom med musikken, som vil invitere dig inn i dyp avspenning og restitusjon.

Nanne Emelie har praktisert yoga i over 20 år. Og meditasjon har vært en naturlig daglig praksis og følgesvenn for henne allerede fra hun var barn. Som kraniosakral terapeut har hun en stor lidenskap for å arbeide med bindevevet, og fletter viten om dette inn i hennes undervisning, meditasjon og lydbad. Nanne Emelie skaper med dette en myk tilgang til både kropp og sinn.

Nanne Emelie er eier av virksomheten Somahelse og tilbyr yoga, retreats, kropsterapi, meditasjon og lydreiser i Hurdal.

Du finner henne på somahelse.no og @Somahelse på FB.

Her finner du eventet på facebook: (10) Gongbad og Lydrejse i Hurdal Gjestegaard | Facebook

Høsten 2025 er følgende datoer satt opp:

Søndag 21.september kl.16:00-18:00
Søndag 26.oktober kl. 16:00-18:00
Søndag 23.november kl.16:00-18:00

Pris for eventet 400kr.
Betaling og bindende påmelding via vipps til 92981772 (skriv navn og lydbad Hurdal)

Velkommen!

Hurdal Gjestegård

Landsbyvegen 1
2090 Hurdal

(+47) 904 72 835
hurdal.gjestegard@gmail.com

Org.nr.: 922 369 526

Veibeskrivelse

Nyhetsbrev

Fyll i navn og e-postadress og motta vårt nyhetsbrev. Få siste nytt og gode tilbud! Alle som melder seg på får også en velkomstgave!

First Name

Last Name

Email Address

We respect your privacy.

Tusen takk!

Her er link til din velkomstgave:

Gratis meditasjon