Under en helg i juli inviteres du og dine barn til Hurdal Gjestegård. Her blander vi yoga, lek, hagearbeid, bad, hjemmekino og gårdsbesøk og mye mye mer. Her finnes tid til både ro og avslapping for både store og små, samt masse gøy og moro å finne på sammen.
I vakre Hurdal Gjestegård vil yoga og arbeid i hagen bli kombinert under en hel helg. Innom hinduismen er karmayoga en uselvisk handling utført til fordel for andre for å oppnå spirituell vekst. Under helgen vil vi både kunne lære oss om planter og hagearbeid, vi vil lage god og næringsrik mat sammen, samt tøye ut og slappe av i kropp og sinn med yoga.
Hurdal Gjestegård er den tidligere prestegården i Hurdal med en stor historisk hage fra 1830-tallet. Hagen er under oppbygging og her kan vi finne på mange spennende prosjekter som barna kan få være med på. Vi kan bygge en hytte, eller plante noen nye blomsterbed, klatre i trær eller leke på den åpne grønne plenen.
Malin bor i Hurdal Gjestegård sammen med sine to barn, Elise og Gabriel (10 og 7 år). Sammen vil vi lage en innholdsrik og morsom helg med mye lek og moro med mulighet til å knytte nye relasjoner. Vi gleder oss til å bli kjent med nye venner og til å vise frem vårt paradis på jord!
Malin underviser i yoga og mindfulness og holder timer for både barn og voksne. Gjennom myke timer vil hun lede dere inn i kroppen for å øke bevegelighet og styrke. Hennes yoga passer alle; både helt nybegynnere og de som har gjort yoga fra før.
Det vil bli servert frokost, lunsj og middag. Kosten er næringsrik, vegansk kost. Malin lager selv alt fra bunnen og tilbyr varierte retter og smaksopplevelser. Vi kommer til å dele oss inn i ulike lag slik at alle bidrar til fellesmåltidene.
I Hurdal finnes også mange vakre turområder, både helt i nærheten med både skog og sjø, men også mange flotte topper å besøke et stykke unna. 9 av fylkets 10 høyeste topper ligger i Hurdal.
Dagsprogram:
Fredag:
15 - 17 Ankomst og innlosjering
17 - 18 Middag og bli litt kjent
18 - 20 Barnekino
18:30 - 19:30 Yoga meditasjon for voksne
Lørdag:
8 - 9 Morgen yoga for hele familien (tilpasses gruppens ønsker)
9 - 10 Frokost
10 - 13 Hagearbeid og lek
13 - 14 Lunsj
14 - 17 Egen tid/tur i nærmiljøet, til stranden eller skog
17 - 18 Middag
18 - 20 Barnekino
18:30 - 19:30 Yoga meditasjon for voksne
20 - 21 Badstue/bading/samling rundt bålet/peiskos
Søndag
8 – 9 Morgen yoga for hele familien (tilpasses gruppens ønsker)
9 – 10 Frokost
10 - 13 Hagearbeid og utelek
13 - 14 Lunsj og avreise
PRIS:
Pris pr voksen: 2.065 kr.
Pris pr barn: 1.040 kr.
Prisen inkluderer 2 overnattinger i familierom, tre vegetar måltider hver dag, kaffe, te og frukt, yoga, ulike workshops og øvelser.