Når hadde du sist et glass god vin med en gruppe kule mennesker, mens du stod i treposisjon?
Ta med noen gode venner og bli med på en annerledes retreat! Retreaten vil bestå av yogaklasser, avslapping i nydelige omgivelser, og selvfølgelig vin. Gjennom yoga og vin utforsker vi det kroppslige og det sanselige på en leken og morsom måte. Hver kveld smaker vi viner som er håndplukket til den deilige vegetarmiddagen. Foruten en uforglemmelig opplevelse vil du få med deg metoder og teknikker du vil ha glede av resten av livet!
Alle nivåer er velkomne; fra nybegynnere til avanserte utøvere - Hva gjelder både yoga og vin!
Dette er en eksklusiv opplevelse med begrenset antall plasser tilgjengelig. Sikre deg og dine venner: Book vin-yoga.
Om oss Malin og Gunvor
Malin driver yoga- og retreatsenteret Hurdal Gjestegård og vil være deres vertinne for helgen. Malin lager næringsrik, vegansk mat fra bunnen av og tilbyr varierte retter og smaksopplevelser. I tillegg underviser hun i yoga og mindfulness. Gjennom myke timer vil hun lede dere inn i kroppen for å øke bevegelighet og styrke. Hennes yoga passer for alle; både helt nybegynnere og de som har gjort yoga fra før. Her kan du lese litt mer om Malin og Hurdal Gjestegård.
Gunvor er yogalærer som ønsker å bringe yogaens prinsipp om tilstedeværelse i øyeblikket sammen med smaking av vin. Hun bruker sine evner til å komme tettere på vin for å bedre forstå dens uttrykk gjennom alle sine egenskaper, kjennetegn og stiler. Som en ikke-sommelier, ønsker hun å lære deg om vin på en litt annerledes måte.
Gunvor sprer kunnskap og tips knyttet til vin gjennom instagram-kontoen sin @vinya_vinklubb. Du kan også se mer på hjemmesiden hennes: Vinya-vinklubb.
Vi gleder oss til å møte deg! Bli med og la oss skape en uforglemmelig helg sammen!
Dagsprogram
Dagsprogrammet er et forslag og vil kunne tilpasses etter gruppens ønsker.
Innsjekk (15.00 - 17.00)
17.00 Velkommen og vinsmaking
18.00 Middag
20.00 Kveldsyoga
Lørdag
08.00 Morgenyoga og meditasjon
09.00 Frokost
11.00 Yoga
13.00 Lunsj
14.00 Sansevandring (mulighet for egentid)
17.00 Vinsmaking
18.00 Middag
19.00 Kos (bade, badstu, bålpanne)
Søndag
08.00 Morgenyoga
09.00 Frokost
10.00 Guidet tur med meditasjon (om været tillater det)
13.00 Lunsj
PRIS:
Dato: Fredag 8. Juli kl. 17:00 til søndag 10. juli kl. 14:00
Sted: Nydelige Hurdal Gjestegård, bare én time unna Oslo
Pris: 4.990,- (påmeldingsfrist 24. juni)*
Prisen inkluderer 3 dager med kurs og workshops, 2 overnattinger i delt soverom, 2 smakfulle middager, 2 herlige lunsjer og frokoster. Alle måltidene er vegetar. Vin til vinkurs, samt kaffe, te og frukt er inkludert. Vin og annen drikke til middagene er ikke inkludert.
*alle kjøp er endelige, ikke refunderbart.
Under helgen vil du kunne oppleve:
yoga
meditasjon og mindfulness
pusteteknikker
vinsmaking
god mat
lære om viner
flotte turopplevelser
avslappende miljø og sove i gode senger
badstue og bad i elv/innsjø
og mye mer
Book din plass på vin-yoga her:
Om du ønsker faktura med full mva-oversikt sender du bookingen via e-post til Malin med all kontaktinformasjon: malin@hurdalgjestegard.no.
Takk for din booking! Vi gleder oss til å se akkurat deg!
Andre aktiviteter i Hurdal:
I Hurdal kan du også besøke hotellet, som har eget spa-anlegg, eller du kan ta en tur på Inges cafe og keramikkverkstedet. Du har også mulighet til å booke egen massasjetime. Ta kontakt med Malin for spørsmål og mer informasjon.
malin@hurdalgjestegard.no