Ukentlige kurs i yoga
Fra januar 2026 kommer vi å tilby ukentlige kurs i yoga både for barn og voksne og alle nivåer, med Malin, Veetamo og Christine som kursholdere. Merethe kommer også til å fortsette sine qigong timer, men litt lenger ut på vårsemesteret.
Programmet for vårsemesteret er under planlegging, men foreløpig ser det slik ut:
Yoga med Veetamo
Tirsdager kl. 16:15, 18:00 og 19:30
Veetamo utvider sitt kurstilbud fra januar 2026 og setter opp 3 ulike kurs hver tirsdag.
YinYoga med Malin
Onsdager kl. 09:00 - 10:15
Gi kroppen din aktiv hvile gjennom yinyoga, som har sine røtter i tradisjonell kinesisk medisin. Ved å hvile i stillinger i 3-4 minutter kommer vi i kontakt med kroppens iboende evne til å hele seg selv. Vi skaper rom for musklene til å vokse og vi skaper rom til hvile og restitusjon.
Barneyoga
Christine i Englefjes barneyoga fortsetter sine fine og inspirerende kurs fra uke 9 2026.